גיא בן מילכה עדה בת אסתר אורן בן אדי קרינה בת אירה שמעון בן שושנה שלום בן גליה אפרת יובל בן אביבה זיו בן תמר טליה איתמר נדב בן אסתר שלי בת אורית טל בן מיכל ישי דניאל בן כרמלה עירית שלמה בן מרסיל שאולי בן אושרה אליה בן מרב ליאור בן זינה עילם בן אפרת אליה בן מירב רפאל בן בינה פמלה דפנה בת לורן ססיליה יובל סומך אופיר בן דורית דביר בן לאה אברהם חננאל בן יפה ניצן בן רחל נועם יוסף בן חנה ענת דפנה בת מעיין עידן בן אורית נתנאל משה בן יוכבד עידו בן חיה ינון יוסף בן שרון יהושע בן פנינה רונן חי בן לאה איתן דב בן חגית אסתר צדוק אברהם בן רחל בריינה נאור בן ליבנת יובל בת קרינה אייל בן מרים נועם בן טובה אופיר בן חוה יונתן ראיין בן לידיה שליו בן חיה גאולה איתי בן שלומית אלקנה בן אפרת רועי שי בן עליזה אברהם מרדכי בן עדנה חיה לירז לריסה בת רונית פרננדו שמעון בן טניה אהרון בן יקירה אהרונה מעוז אברהם בן מזל גיא בן מילכה עדה בת אסתר אורן בן אדי קרינה בת אירה שמעון בן שושנה שלום בן גליה אפרת יובל בן אביבה זיו בן תמר טליה איתמר נדב בן אסתר שלי בת אורית טל בן מיכל ישי דניאל בן כרמלה עירית שלמה בן מרסיל שאולי בן אושרה אליה בן מרב ליאור בן זינה עילם בן אפרת אליה בן מירב רפאל בן בינה פמלה דפנה בת לורן ססיליה יובל סומך אופיר בן דורית דביר בן לאה אברהם חננאל בן יפה ניצן בן רחל נועם יוסף בן חנה ענת דפנה בת מעיין עידן בן אורית נתנאל משה בן יוכבד עידו בן חיה ינון יוסף בן שרון יהושע בן פנינה רונן חי בן לאה איתן דב בן חגית אסתר צדוק אברהם בן רחל בריינה נאור בן ליבנת יובל בת קרינה אייל בן מרים נועם בן טובה אופיר בן חוה יונתן ראיין בן לידיה שליו בן חיה גאולה איתי בן שלומית אלקנה בן אפרת רועי שי בן עליזה אברהם מרדכי בן עדנה חיה לירז לריסה בת רונית פרננדו שמעון בן טניה אהרון בן יקירה אהרונה מעוז אברהם בן מזל
שמות לתפילה מלחמת חרבות ברזל
    ערכים - יהדות וסמינרים
  סניפי ערכים בארץ ובעולם סניפי ערכים בארץ ובעולם  
תרומות חרבות ברזל שידוכים אודותינו צור קשר שאלות ביהדות סדרות לוח אירועים תמונות מאמרים הרצאות דף הבית
שאלות דומות
מדוע אומרים: "שונא מתנות יחיה"? מה רע בקבלת ..
ערכים
מהי משמעות ``דרך ארץ קדמה לתורה``?
זאב גרינוולד
כיצד ניתן להפיג את הדאגות?
זאב גרינוולד
לדון לכף זכות
יחיאל ויצמן
משמעותה של מידת הענווה
זאב גרינוולד
הרצאות דומות
התמודדות וחשיבה חיובית- חלק א`
אברהם להב
אתגר או בעיה - פרק 6
- ..
אורן בן דוד
אתגר או בעיה - פרק 5
- ..
אורן בן דוד
אתגר או בעיה - פרק 2
- ..
אורן בן דוד
מחשבות טובות
שמעון אסייג
מאמרים בנושא
למה אנשים לא מרוצים מהחיים?
נח גוטמן
הייחודיות
יהודה רובן
שליטה עצמית
יהודה רובן
14 תובנות לביקורת בונה
דוד ברוורמן
סוד הבחירה החופשית
יהודה רובן
מאמרים נוספים
כיצד יש לנהוג כדי להנצל מן הדאגה?
השאלה
כיצד יש לנהוג כדי להנצל מן הדאגה?
x

אם נרשמת בעבר לחץ כאן להתחברות
אם עדיין לא נרשמת לחץ כאן להרשמה
שמור למועדפים שמור למועדפים
תשובה מאת ערכים
"בתחילה ישתדל להסיחה מדעתו במחשבות טהורות וטענות מספיקות, שיש ויש כדי לדחות הדאגה, ואם לא יוכל – ישיחנה לאחרים. כנאמר "דאגה בלב איש ישיחנה".
אדם מתרגל לכל מצב. כשהוא מתרגל, הדאגה אינה מכרסמת בלבו. דבר ידוע הוא, שאדם חושש מדברים חדשים, אף שהחשש לנזק פחות מדברים שהוא מורגל אליהם. למשל: כאשר היו פיגועים חבלניים, רבו החששות מפניהם. זאת, למרות שכל אותם החוששים, לא חוששים מלהפגע בתאונת דרכים, ששכיחותה גבוהה בהרבה מפעולה חבלנית. הסיבה לכך היא שלסכנת תאונת דרכים מורגלים בני אדם, ולסכנת חדשות – לא הורגלו.
כאשר אדם מוטרד, הוא כבוש על ידי דאגתו, ואינו מסוגל לפתור את הבעיה, ואם ישיחנה לאחרים, יוגדרו לו שורשי הבעיה, ואז הוא יוכל להתרכז במציאת הפתרון.
ישנו דבר נוסף, המועיל גם לבעיה, שאין באפשרותו של אדם לשנותה, טבעו של אדם, שאם נוצרים מתחים בלבו, והוא מספר אותם לידיד נאמן, מתח מתפרק במקצת, והדבר מיקל עליו. עצם העברת הדאגה – למרות שאין לה פתרון – מן המוח והלב אל הפה, מקילה על האדם.
דאגה אחת בלבד מותרת, היא גם מצווה זוהי הדאגה על עניינים רוחניים, ככתוב: "אשרי אדם מפחד תמיד (משלי כ"ח, י"ד).
יש בדאגה גם דרכים טובות. על החוטא להגדיל יגון בלבבו, ולהתאנח במרירות הלב, וידאג תמיד, שמא אין עבודתו מקובלת לפני המקום ברוך הוא.
כשהאדם דואג, שמא ישכח תלמודו, הוא תמיד יחזור עליו. הדאגה מועילה גם לכך שלא יריב עם אדם לחינם, כי יפחד פן ישיגיהו היזק.
אם אדם פגע בזולתו, והוא אדם הדואג על רוחניותו, הוא ישתדל מיד לתקן את המעוות.
המעסיק עצמו בדאגות רוחניות, מעביר מעצמו דאגות גשמיות, כשאדם עסוק בדבר אחד, הוא אינו יכול להתרכז בדבר נוסף.
הסק בדברים רוחניים, משחרר את האדם מדאגה לדברים פעוטי ערך. וכתוב על העוסק בתורה לשמה, שהוא זוכה לדברים הרבה... "ומגדלתו ומרוממתו על כל המעשים" (אבות ו' ב') . הוא מתרומם ודברים פעוטים לא יטרידו את מנוחת נפשו.
שלח לחבר
עדיין לא נתקבלו תגובות
🗨
  הוסף תגובה
נושאים ראשיים
הסידור הדיגיטלי
  • בריאות
  • תורה ויהדות
  • חרבות ברזל
  • פעילות ערכים
  • הטיפ היומי
  • זוגיות ומשפחה
  • פיתוח האישיות
    העצמה אישית
  • קורס מרצים
  • פרשת השבוע
  • חגים ומועדים
  • נשים
  • השקפה ואמונה