האם ניתן להגיע לשלמות? כיצד?

אדם השואף לשלמות רוחנית נבהל לעתים מקושי הטיפוס על ההר הגבוה. אך, למעשה, במקום להתייאש, ניתן לבחור בהר קטן ולטפס עליו, וממנו לטפס על הר גבוה יותר. אם נעבוד על פי תכנית זו, תאיר לנו ההצלחה פניה. נציב שלבים בטיפוס זה: שלב א' הקדש שלושים שניות ביום לחשוב על תכלית חייך, על שהעולם הזה אינו אלא הכנה לעולם הבא, ועלינו לתקן בו את עצמנו, כדי שנגיע לטרקלין - לעולם הבא. שלב ב' אמור בקול פעם ביום למי שנותן לך חיים ובריאות, שאתה אוהב אותו. באמירה זו אנו מעוררים בפנימיותנו ניצוץ של אהבה, המסוגל להתלקח. האם חשבת פעם כמה אוהב אותך ריבון כל העולמים? החזר לו אהבה! שלב ג' עשה מעשה של חסד פעם ביום, חסד שאף אחד לא ידע עליו. הרם קליפת בננה המושלכת ברחוב, סדר מתג בחדר המדרגות, עזור לאשתך במשהו בלי הכרזה. חשוב קודם: "אני מתכוון לעשות מעשה חסד ביני לבין בוראי בלבד". שלב ד' הענק עידוד פעם ביום לאדם כלשהו בסביבתך. במילים מועטות אתה מזרים לזולת אנרגיה, מרץ והרבה שמחת חיים. ללא בזבוז זמן וכסף אתה מעשיר את זולתך, ובעיקר את נפשך שלך. שלב ה' הקדש דקה ביום למחשבה: 'מה עשיתי אתמול'. נסה להיזכר: האם השתמשת כראוי בכוחותיך? האם היית נאמן למעביד העליון שלך? האם התנהגת כראוי לבן זוגך? האם סייעת לילדיך? שלב ו' חשוב על ה'. וודא בנפשך שהוא כאן קרוב לידך. לכן עליך, למשל, לאכול די צורכך, כדי שיהיה לך כח להמשיך לעובדו ולחוש בקירבתו. שים אל ליבך כי כשאתה מחזיק בידך אוכל, משמעות הדבר שאתה נוטל לידך נס! האוכל הופך בגופך לאנרגית פעולה. שרירי גופך מונעים מהאנרגיה שהכניסה השמש למאכלים שאכלת. בעצם, בפעולות שלך אתה מנצל אנרגיה שקיבלה השמש מחי העולמים. כך אתה חי ישירות מנס של הבורא. שלב ז' הבט פעם ביום על צלם האלוקים הטמון בך. האדם נברא בצלם אלוקים. כל אדם הינו השתקפות הצל של אלוקים. הפנים שלנו הן מסך והנשמה היא מקרן. הנשמה מקרינה על הפנים את צלם האלוקים. ה' נטע בכל אדם גדלות ייחודית משלו. גדלות זו קורנת על פניו. נסה לזהות את האצילות שבך ולחשוב: 'הנני צלם אלוקים'. שלב ח' חייך פעם ביום לאדם חיוך מלא. חייך במחשבה תחילה, חייך להוריך, לילדיך, אף לבן זוגך!!! שלב ט' חשוב חצי דקה ביום כי האדם הוא היחיד על פני כדור הארץ, הזוכה לבגדים, כי רק לאדם יש נשמה שהיא צלם אלוקים. הבגד לא נועד רק לכיסוי, אלא גם לייחד את האדם ולהביע את חשיבותו ואת אצילותו. שלב י' שב על שרפרף נמוך או על הרצפה במשך חצי דקה ביום, וזכור שאנו בגלות! שאיבדנו את האושר הצרוף, את האור שבקע מירושלים, את האוצר היקר ביותר עלי אדמות. * * * אזהרה לסיום! המאמץ היה גדול. אחרי שלושים יום שקיימת את כל הנאמר לעיל, קח חופשה בת שלשה חודשים לנוח מהמאמץ, ואז, חדש את התכנית לשלושים יום נוספים...