אבידן בן מלכהנריה דוד בן חווהדרור מנשה בן חנה אלישבעיהודה לייב בן רחל רישארוזה שושנה בת זויהאביאל בן ענתנעם בן עדידור בן שרונהיצחק בן איריסיוסף עמי נס בן מרים אבירם בן מלכייונתן ראיין בן לידיהארתור אהרון בן מינהזיו בן ג`נט רוזינהרביד אריה בן ירדנהדוד בן עליזהרועי יעקוב בן ויקטוריהיהודה בן יעלשמעון בן שושנהדני בן חווהארי בן אילניתאיתמר בן פלילהאוריאל בן יעלמאור משה בן מריםאדם בן מיכל מטהפז פנחס בן בת שבע ימזהאיון בן ילנהסשה אלכסנדר בן ילנהרן בן טליאלחנן בן מירבשקד שמעון בן אורנה טל בן אילניתינון בן רוזלין ורדליבנת בת זימרתיצחק בן גילהיונה בת רחליהודה בן בינהטל בן ניצהרוני בת שרוןשני בת רחל מיכלגיל בן אסתראריאל בן ברכהמאיר אליהו בן גילהעמית בן דינהאיל בן חיה גאולהאברהם יהונתן בן יונתדוד בן גרציהליאת בת חיהנהוראי הראל בן נופיתאביחי בן נעמהאבידן בן מלכהנריה דוד בן חווהדרור מנשה בן חנה אלישבעיהודה לייב בן רחל רישארוזה שושנה בת זויהאביאל בן ענתנעם בן עדידור בן שרונהיצחק בן איריסיוסף עמי נס בן מרים אבירם בן מלכייונתן ראיין בן לידיהארתור אהרון בן מינהזיו בן ג`נט רוזינהרביד אריה בן ירדנהדוד בן עליזהרועי יעקוב בן ויקטוריהיהודה בן יעלשמעון בן שושנהדני בן חווהארי בן אילניתאיתמר בן פלילהאוריאל בן יעלמאור משה בן מריםאדם בן מיכל מטהפז פנחס בן בת שבע ימזהאיון בן ילנהסשה אלכסנדר בן ילנהרן בן טליאלחנן בן מירבשקד שמעון בן אורנה טל בן אילניתינון בן רוזלין ורדליבנת בת זימרתיצחק בן גילהיונה בת רחליהודה בן בינהטל בן ניצהרוני בת שרוןשני בת רחל מיכלגיל בן אסתראריאל בן ברכהמאיר אליהו בן גילהעמית בן דינהאיל בן חיה גאולהאברהם יהונתן בן יונתדוד בן גרציהליאת בת חיהנהוראי הראל בן נופיתאביחי בן נעמה
התמודדות מול קושי בקיום מצוות ובכלל, כלים ותובנות לחיזוק החשיבה - החיובית ומציאת נקודת האור בכל קושי.
הערכת הכלים הרוחניים והחוזקות שיש בנו, הערכת המעשים הטובים והשפעתם עלינו.